ダイエットを始めて3ヶ月。
痩せたいけど自炊は難しい。
外食もちゃんとしたい。
食事指導はしなくていい。
ゆっくりのペースで健康的に痩せたい！
、、、との事で頑張られています。
ダイエットを始められて3ヶ月。
この時期が1番停滞期に陥りやすく
ここでダイエットを諦めたり、逆に
リバウンドされる方も多い時期。
こんな時って精神的にもキツいんですよね。
だからいま出来ることを継続的に行う。
そして心が辛くなった時には、すぐに相談する。
たまには、フェイシャルなど違うエステを受けてみるをオススメしています。
これから年末年始に向けて
いろんなお誘いが増える時期
✅今ダイエットをしている方
✅これからダイエット始める方
✅何をしても痩せない方
一度ご相談ください。
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