今回は成功しそうです。
こちらのお客様。
ダイエットをしても全く痩せなくなったと
嘆かれていました。
初めてお会いした際にも
ちょっとやそっとの事じゃ痩せない！
痩せる気がしない！
本当に痩せるんですか？
、、、とめちゃくちゃ疑われてました。
まずは、
ライフスタイルをしっかりカウンセリング！
ダイエットは、さあ！今日からやるぞ！
みたいなやっつけ仕事ではなく
まずは、ダイエットする上での
身体の状態を良く知った上で
行わないと意味がありません。
そして
ダイエットを始めてもいい時期なのかどうか
体調や睡眠はどうなんだろうか？
ダイエットする上での意識がどれくらいあるのか
高まっているのか
痩せたらどうなりたいのか
いつまでにどこをどのくらい痩せたいのか
見た目だけなのか体重もなのか？
詳しく詳しく掘り下げて
その方の裏側をしっかり見極めながら
きちんとしたアドバイスを行っていかなければいけない！
性格
体型
身体に触れてみてどんな状態なのか
内臓脂肪や基礎代謝，筋肉量なのどの数値
周囲への理解や環境を整える事も大切
すぐ始めるダイエットではなく
しっかりと自分と向き合ってスタートしていきましょう！
ダイエットに適した状態をお伝えします
※丁寧に行う事で結果はついてくる
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