楽しんでキレイ目指してます

心も身体も楽しむ

こちらのお客様
久々のボディーメニューを御堪能されました。

その時にお話ししたこと

私ね、最近毎日歩いてるのよ!
毎日歩いているとどんどん距離ものびるし
いいわね^_^

とおっしゃられていました。

女性は、男性よりも下半身の筋肉量が少なく
どうしても浮腫みやすかったりします。

だからこそ下半身をしっかりと動かす事が大切。
時間や歩数,スピード、歩き方なども大切。
【そちらはサロンでお伝えしています】

だからなのか今まで何度もボディーメニューを
御堪能されていたお客様なのに

今日が1番の発汗量でした💓💓💓

2人でめちゃくちゃ喜び
お客様を褒めまくり
お客様も俄然やる気が出て良い調子🩷

今日は、最高な日でしたね!
これからもウォーキング継続してくださいねと
お伝えしました。

お客様の頑張るお姿をみると
さらに私も負けてられない!と
有酸素運動がっつり取り入れて
ボディーメイクしたりします。

まさに相乗効果ですね。

また次回の御来店も最高の状態で
トリートメントを受けていただけたらとおもいます。

御来店ありがとうございました。

飽きない継続が美人道を突き進む事ができる
※ルーティンはキレイの近道

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